FOOD, GESUNDE ERNÄHRUNG

Lauchcrumble mit Backpflaumen – ein Rezept für die Aufbauphase in der Fastenzeit!

Lauchcrumble mit Backpflaumen - ein Rezept für die Aufbauphase in der Fastenzeit!

Nach einer recht intensiven Woche des Heilfastens befinden der sagenhafte Herr Z. und ich uns aktuell in der sogenannten „Aufbauphase“. Diejenigen von Euch, die selbst schon einmal gefastet haben, wissen vermutlich, dass diese Phase im Grunde noch wichtiger und vor…

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