Treibt Ihr Sport? Wenn ja, dann spielt mit Sicherheit auch das Thema Ernährung eine Rolle dabei. Wir alle wissen wie wichtig gesunde Ernährung ist und doch steht man irgendwie täglich vor dem Problem, ob man auch wirklich genug von dem zu sich nimmt, was für den Körper oder für sämtliche Körperfunktionen wichtig ist.
Diät-Unterstützung:
Der Markt ist voll mit Produkten, die eine Diät unterstützen sollen. Entweder aus „Nahrungsersatzmittel“ oder auch als „Nahrungsergänzungmittel„. Wir alle kennen Shakes und Pülverchen, die für ein Sättigungsgefühl sorgen sollen.
In meinem Fall, also speziell im Zusammenhang mit der hCG Diät nehme ich keine Shakes oder Pulver zu mir. Was einfach daran liegt, dass ich das Zeug nicht runterbekomme. Das war leider schon immer problematisch für mich. Aber besonders wichtig, im Zuge der Diät, ist die Zufuhr von Vitaminen. Da man auf viele Nahrungsmittel verzichtet, die aber wichtige Vitamine für den Körperhaushalt liefern, greife ich während meiner Diätphase auf Nahrungsergänzungsmittel zurück, die alles liefern was man so braucht. Hier kann man sich z.B. prima auf die VITA Vites von PERFORMANCE stützen.
Sport-Unterstützung:
Aber auch für viele Sportler ist das Thema Nahrungsergänzungsmittel ein täglich Brot. Oft geht es hierbei um den Aufbau von Muskeln oder das Ankurbeln des Stoffwechsels. Es gibt ganze Studien darüber was man zu welcher Uhrzeit essen bzw. zu sich nehmen soll um sich z.B. für einen Wettkampf bzw. einen Marathon fit zu machen.
Nutrition Technology Onlineshop:
Im Shop von Nutrition Technology findet Ihr alles was Ihr an Sportnahrung und Nahrungsergänzungsmitteln braucht. Hier werden z.B. die Produkte von NT Labs vertrieben, die frei sind von schädlichen oder verbotenen Inhaltsstoffen. Ab 49 Euro könnt Ihr versandkostenfrei bestellen und der Blitzversand erfolgt per DHL.
Mein Fazit:
Ich bin jetzt in meiner 4. Diätwoche und in der 3. Sportwoche. Das bedeutet ich treibe täglich Sport und ernähre mich gerade sehr bewusst. Parallel dazu nehme ich die erforderlichen Vitamine in Tablettenform ein. Ich bin definitiv fit wie ein Turnschuhe. Ich habe tagsüber keinerlei Müdigkeitsanfälle mehr oder dieses berühmte Mittagstief. Das geht komplett an mir vorüber. Dafür falle ich abends wie ein Stein ins Bett und schlafe wie ein Murmeltier. Besser könnte es eigentlich gar nicht sein. Ich war davor dieser Thematik ggü. immer sehr kritisch eingestellt….das konnte ich zwischenzeitlich revidieren und es bleibt ja auch kein Dauerzustand.
In diesem Sinne, Eure Schnimpeline